Morské riasy sú potravina, ktorú som objavila až po prechode na rastlinnú stravu /teda ak nepočítam nori riasy na sushi/. Uchvátila ma hlavne chuť, ktorú nimi docielim. Až neskôr som sa začala zaujímať o zdravotné benefity. Svetovo najznámejšie a najbeženjšie...
Nebojte sa experimentovať a pridávať zeleninu do svojich šťiav. V článku Vám napíšem tie najlepšie a najchutnejšie tipy na zdravé zeleninové domáce šťavy. V prvom rade chcem upozorniť, že šťavy znamenajú doma pripravené na odšťavovači. Žiadne rozmixované smoothie, ako...
V prvej časti som Vám ukázala zázrak zvaný čierna soľ alebo omeletu z cícerovej múky. Dnes odhalím, prečo sme tak veľmi závislí na syre, ako sa tohto neduhu zbaviť a čím syr nahradiť. 3,2,1...Lahôdkové droždie!!! V prvom rade zabudnite na kocku droždia, z...
Keď som pred vyše štyroma rokmi začínala s rastlinnou stravou, pripadala som si úplne bezradná. Aj keď mám, myslím si, dosť skúseností v kuchyni, bála som sa kombináciía dochucovanie jedál. Tak som si sadla za počítač a začala hľadať všetky vegánske blogy. Zrazu sa mi...
Ranné shoty alebo poldecáky zdravia sa stali neoddeliteľnou súčasťou BRAWO Life. Môžete ich vidieť na našich stránkach alebo vo videách. Každé ráno si štrngáme poldecákom. Ale prečo to robíme? Do jedného malého shotu vieme "napratať" ohromné množtvo vitamínov a...
ROSTLINNÉ ALTERNATIVY MLÉKA aneb proč a jak se zbavit závislosti na mléčných výrobcích V dnešním článku se dozvíte, co se skrývá za koupí běžného kartonu mléka, sýra nebo jogurtu. Mnozí z nás mají jistě obdobné zkušenosti - celé dětství a dospívání nám bylo vtloukáno...
RAW VEGAN RECEPTY nejen jako občerstvení na večírek Rádi byste svým přátelům, rodině, známým nebo snad kolegům v práci ukázali, že RAW veganské stravování není jen o jezení salátu a jídel bez chuti, ale že se může jednat o velmi chutné, hravé a vyvážené jídlo, na...