Blog

Nejucelenější návod pro tvůj samostatný proces očisty organismu a uzdravení.

Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie #3

Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie #3

Morské riasy sú potravina, ktorú som objavila až po prechode na rastlinnú stravu. Uchvátila ma hlavne chuť, ktorú nimi docielim. Až neskôr som sa začala zaujímať o zdravotné benefity. Svetovo najznámejšie a najbeženjšie konzumovanie rias, je vo forme sushi. Nepoteším...

10 tipov na zeleninové šťavy

10 tipov na zeleninové šťavy

Nebojte sa experimentovať a pridávať zeleninu do svojich šťiav. V článku Vám napíšem tie najlepšie a najchutnejšie tipy na zdravé zeleninové domáce šťavy. V prvom rade chcem upozorniť, že šťavy znamenajú doma pripravené na odšťavovači. Žiadne rozmixované smoothie, ako...

Mrkvová polievka s pohánkou a kokosovým mliekom

Mrkvová polievka s pohánkou a kokosovým mliekom

Jednoduchá varená mrkvová polievka hotová za 15 minút, obohatená zdravou pohánkou a krémovým kokosovým mliekom Na 3 porcie budeme potrebovať: 3 veľké mrkvy3 strúčiky cesnaku4 lyžice oliv.oleja /alebo slnečnic., kokosového.../200ml kokosového mlieka /hustejšie-tetrapak...

,,Budeme to volať rakovina.."

,,Budeme to volať rakovina.."

Predstavte si, že ste u doktora, keď zrazu počujete tieto slová..nie, radšej si to ani nepredstavujte.. Váš svet sa na chvíľu zastaví, hlavou vám prebleskne milión myšlienok a vidíte len jedno veľké, červené blikajúce slovo- RAKOVINA... Prinášame vám príbeh Ivetky....

RAW vegan jednoduché omáčky a pestá

RAW vegan jednoduché omáčky a pestá

Mrkvová omáčka /1 porcia/: 1 väčšia mrkva2 sušené paradajky lyžica ľanového/lněného semienka lyžica sezamového olejastrúčik cesnaku /nemusí byť/ soľ, lahôdkové droždie Postup: Mrkvu a paradajky nakrájame na menšie kusy, dáme do mixéra spolu s ľanom, olejom a korením,...

Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie #2 časť

Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie #2 časť

V prvej časti som Vám ukázala zázrak zvaný čierna soľ alebo omeletu z cícerovej múky. Dnes odhalím, prečo sme tak veľmi závislí na syre, ako sa tohto neduhu zbaviť a čím syr nahradiť. 3,2,1...Lahôdkové droždie!!! V prvom rade zabudnite na kocku droždia, z ktorej Vám v...

Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie! #1 časť

Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie! #1 časť

Keď som pred vyše štyroma rokmi začínala s rastlinnou stravou, pripadala som si úplne bezradná. Aj keď mám, myslím si, dosť skúseností v kuchyni, bála som sa kombináciía dochucovanie jedál. Tak som si sadla za počítač a začala hľadať všetky vegánske blogy. Zrazu sa mi...

Čo sú shoty a prečo ich pijeme každé ráno?

Čo sú shoty a prečo ich pijeme každé ráno?

Ranné shoty alebo poldecáky zdravia sa stali neoddeliteľnou súčasťou BRAWO Life. Môžete ich vidieť na našich stránkach alebo vo videách. Každé ráno si štrngáme poldecákom. Ale prečo to robíme? Shot /šot/ v doslovnom preklade streliť, úder, zasiahnuť, zásah! A presne...

Čo sa stane, keď stretneme zlého človeka

Čo sa stane, keď stretneme zlého človeka

Tento článok som sa rozhodla napísať, pretože sa mi pred pár dňami stal tu na Bali menší incident. Celkom nepríjemný, aj keď mnoho ľudí by si povedalo, že to nie je až také hrozné a mám to hodiť za hlavu. Ale vo mne to ostalo celý deň a na druhý deň som to v sebe...