Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie #3
Morské riasy sú potravina, ktorú som objavila až po prechode na rastlinnú stravu. Uchvátila ma hlavne chuť, ktorú nimi docielim. Až neskôr som sa začala zaujímať o zdravotné benefity. Svetovo najznámejšie a najbeženjšie konzumovanie rias, je vo forme sushi. Nepoteším...
10 tipov na zeleninové šťavy
Nebojte sa experimentovať a pridávať zeleninu do svojich šťiav. V článku Vám napíšem tie najlepšie a najchutnejšie tipy na zdravé zeleninové domáce šťavy. V prvom rade chcem upozorniť, že šťavy znamenajú doma pripravené na odšťavovači. Žiadne rozmixované smoothie, ako...
2020-Návod, ako dodržať všetky novoročné predsavzatia v šiestich krokoch
,,Rozmohl se nám tady takový nešvar.." Predsavzatia do nového roku. Nový rok, nový začiatok. Nové príležitosti, nové možnosti. Nový začiatok, nový život..no na ako dlho? V článku Vám ukážeme, ako si predsavzatia nielen dávať, ale ich aj dodržať. Každý pozná a snáď aj...
10 tipov na Vianočné darčeky pre milovníkov zdravého životného štýlu
Možno máte v rodine niekoho, komu neviete čo kúpiť, no viete, že má rád zdravé jedlo a kvalitnú kozmetiku. V nasledujúcich tipoch Vám ukážeme produkty, ktoré potešia každého milovníka kvality a zdravia: Prírodná vegánska slovenská kozmetika/darčekové poukážky: Nie...
Mrkvová polievka s pohánkou a kokosovým mliekom
Jednoduchá varená mrkvová polievka hotová za 15 minút, obohatená zdravou pohánkou a krémovým kokosovým mliekom Na 3 porcie budeme potrebovať: 3 veľké mrkvy3 strúčiky cesnaku4 lyžice oliv.oleja /alebo slnečnic., kokosového.../200ml kokosového mlieka /hustejšie-tetrapak...
,,Budeme to volať rakovina.."
Predstavte si, že ste u doktora, keď zrazu počujete tieto slová..nie, radšej si to ani nepredstavujte.. Váš svet sa na chvíľu zastaví, hlavou vám prebleskne milión myšlienok a vidíte len jedno veľké, červené blikajúce slovo- RAKOVINA... Prinášame vám príbeh Ivetky....
RAW vegan jednoduché omáčky a pestá
Mrkvová omáčka /1 porcia/: 1 väčšia mrkva2 sušené paradajky lyžica ľanového/lněného semienka lyžica sezamového olejastrúčik cesnaku /nemusí byť/ soľ, lahôdkové droždie Postup: Mrkvu a paradajky nakrájame na menšie kusy, dáme do mixéra spolu s ľanom, olejom a korením,...
Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie #2 časť
V prvej časti som Vám ukázala zázrak zvaný čierna soľ alebo omeletu z cícerovej múky. Dnes odhalím, prečo sme tak veľmi závislí na syre, ako sa tohto neduhu zbaviť a čím syr nahradiť. 3,2,1...Lahôdkové droždie!!! V prvom rade zabudnite na kocku droždia, z ktorej Vám v...
Potraviny, ktoré Vám zmenia pohľad na rastlinné stravovanie! #1 časť
Keď som pred vyše štyroma rokmi začínala s rastlinnou stravou, pripadala som si úplne bezradná. Aj keď mám, myslím si, dosť skúseností v kuchyni, bála som sa kombináciía dochucovanie jedál. Tak som si sadla za počítač a začala hľadať všetky vegánske blogy. Zrazu sa mi...
Čo sú shoty a prečo ich pijeme každé ráno?
Ranné shoty alebo poldecáky zdravia sa stali neoddeliteľnou súčasťou BRAWO Life. Môžete ich vidieť na našich stránkach alebo vo videách. Každé ráno si štrngáme poldecákom. Ale prečo to robíme? Shot /šot/ v doslovnom preklade streliť, úder, zasiahnuť, zásah! A presne...
Čo sa stane, keď stretneme zlého človeka
Tento článok som sa rozhodla napísať, pretože sa mi pred pár dňami stal tu na Bali menší incident. Celkom nepríjemný, aj keď mnoho ľudí by si povedalo, že to nie je až také hrozné a mám to hodiť za hlavu. Ale vo mne to ostalo celý deň a na druhý deň som to v sebe...
Zaujímavosti z Bali #1 Prečo sa novorodenec nesmie 105 dní dotknúť zeme
Bali je jedným z viac ako 16 tisíc ostrovov v Indonézií. Oproti iným moslimským ostrovom, je jediný z väčšej časti hinduistický. Hinduisti tvoria až 97% časť. Preto tu môžete každý deň cítiť toto nádherné nábženstvo, v podobe denných rituálov, krásnych chrámov zo...