Smoothies-rýchlo a chutne
Smoothies vie byť veľmi chutný spôsob, ako do seba dostať ovocie, zeleinu, orechy, semienka. Vitamíny, minerály, omega-3, potrebnú vlákninu a to všetko do minúty! Na mixovanie môžete použiť dokonca aj ručný ponorný mixér, ak nemáte veľký stolný mixér. Ak ale hľadáte...
Mixér BRAWO Life BL-801 – všetko, čo potrebujete vedieť
V roku 2020 sme Vám predstavili náš prvý odšťavovač B-365 v čiernej farbe. Od vtedy sme pridali dve ďalšie farby a stovky z Vás sú ich spokojnými majiteľmi. Tak ako vy, aj my ho používame každý deň, na naše čerstvé ovocné a zeleninové šťavy, rastlinné mlieka,...
Príbehy uzdravenia pomocou detoxu „21 dní ke změně“
Aj keď na našich sociálnych sieťach a youtube BRAWO Life zdieľame stále príbehy o vyliečení, chodia nám správy typu: "prosím vás a dá sa vyliečiť...?" "mám problém s ...., myslíte, že sa to dá vyliečiť?" "a čo moja choroba, pojde to? ako dlho by trvalo vyliečiť...?"...
Ako sa zapojiť do detoxu na šťavách? Najčastejšie otázky:
Čo je detox, prečo sa zapojiť do detoxu a ako na bezpečný detox? To všetko sa dozviete v tomto článku. Spíšeme Vám to prehľadne v bodoch, ktoré si prosím pozorne prečítajte a až potom, ak by ste niečomu nerozumeli, pošlite nám správu s otázkou (facebook BRAWO Life...
Odšťavňovač B-365: Váš každodenní pomocník na cestě za zdravím
Již několik let se zabýváme zdravou rostlinnou stravou, odšťavňováním ovoce a zeleniny. Pořádáme 21 denní detoxikační pobyty na Bali. Zároveň pořádáme detoxy online, v programu 21 dní ke změně. Mnozí se nás opakovaně ptali, jaký bychom jim doporučili odšťavňovač....
Mixér Omniblend z edice Love of raw je v rodine BRAWO Life!
Povieme Vám celý príbeh o tom, ako sa k nám dostal najlepší mixér a prečo v našom e-shope ponúkame práve Omniblend z edície Love of raw 🙂 Píše sa rok 2018 a my poriadame svoju tretiu prednášku o detoxe v Brne. Je veľmi horúce leto, teplomer ukazuje až 35 stupňov,...
Dali ste mi nádej, že sa dá žiť zdravo aj bez štítnej žľazy-príbeh Zuzany
Z príbehov ostatních ľudí sa môžeme poučiť, môžeme sa inšpirovať. Či už tak, že nechceme skončiť ako on či ona a je to pre nás odstrašujúci príklad. Alebo naopak, sme natoľko inšpirovaný príbehom, že ho budeme nasledovať, vykúšame podobnú cestu a budeme veriť v...
Smoothie bowl na každý deň
Čo je to smoothie, asi viete. Rozmixovaný nápoj, väčšinou pozostávajúci z ovocia. Niekto pridáva orechy, semienka, strúhaný kokos, orechové maslá alebo mlieko. Tento nápoj musí mať teda konzistenciu na jednoduché vypitie z pohára. Čo teda znamená smoothie bowl? V...
Raw zeleninové krekry z odpadu z odšťavovania
Ak našu stránku sledujete dlhšie, určite viete, že MILUJEME raw krekry. Počas detoxu, keď nejeme, iba odšťavujeme (viac o detoxe), nám ostáva veľa vlákniny, tzv."odpadu" z odšťavovania. Niečo vyhadzujeme do kompostu, hlavne ovocný odpad z citrusov a ananásu, ale ten...
Ako sa začať stravovať po detoxe na šťavách+recepty
Ak ste s nami prešli prvými 14 dňami detoxu 21 dní ke změně a neviete, ako sa ďalej stravovať, tento článok je presne pre Vás. Príprava na prechod na pevnú stravu je rovnako dôležitá, ako príprava na detox. Po 14 dňoch na tekutých šťavách, telo nesmie pocítiť šok....
10 zahrievacích šťiav pre organizmus+ako na studené končatiny počas zimy
Existuje niekoľko spôsobov, ako zahriať organizmus aj počas detoxu šťavami. Pridaním správneho ovocia, zeleniny a koreňov, dokážeme naše telo zahriať. Čo je však ešte dôležitejšie, ak Vás trápi zima počas detoxu alebo celkovo počas obdobia zimy je-otužovanie a pohyb....
Ovsené sušienky piatich korení
Tieto sušienky vznikli "náhodou", keď sme doma nemali nič sladké, vonku pršalo, slnko nikde, fúkal vietor a ja som sa len chcela zachumlať do deky s čajom a niečim sladkým a voňavým. Dokopy to trvalo ani nie 40min aj so samotným pečením. Tak akurát na nájdenie...
