Blog

Rady, tipy, recepty pro očistu organismu a uzdravení.

Kalendář zdravých návyků na rok 2025

Kalendář zdravých návyků na rok 2025

Nový rok je ideální příležitostí, jak si osvojit nové zdravé návyky a postupně zlepšit svůj životní styl. Připravili jsme pro vás kalendář jednoduchých, ale účinných tipů na každý den v každém měsíci, které vám zaberou jen pár minut. Každý návyk je malým krokem k...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Hviezdny jablkový chlebíček

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Hviezdny jablkový chlebíček

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 9/10 Hviezdny jablkový chlebíček Pripravte si tento jednoduchý a chutný jablkový chlebíček, prevoňaný škoricou, ak už budete mať dosť lineckého alebo osích hniezd! 😀 Je to jednoduchá obmena klasického banánového chlebíka. Uložte si recept a...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Orechové sušienky

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Orechové sušienky

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 8/10 Orechové sušienky Tieto orechové sušienky vám prevoňajú byt vianočnou atmosférou, sú jednoduché na prípravu a vydržia dlho! Teda ak skôr nezmiznú z taniera! Orechy môžete rôzne obmieňať, vlašské, kešu, mandle, pistácie a zakaždým budete mať inú...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Vegánsky nesmažený rezeň

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Vegánsky nesmažený rezeň

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 7/10: Vegánsky nesmažený rezeň Vitajte v už siedmej epizóde nášho špeciálu s inšpiráciou na netradičné jedlá v období Vianoc! Dnes to bude pokračovanie včerajšieho odľahčeného zemiakového šalátu. Vegánsky nesmažený rezeň a dokonca 2 druhy! Tak poďme...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Odľahčený vianočný zemiakový šalát

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Odľahčený vianočný zemiakový šalát

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 6/10 Odľahčený vianočný zemiakový šalát Pokračujeme v našom vianočnom špeciále hviezdou každých vianoc a to je zemiakový šalát! Určite vyskúšajte túto odľahčenú verziu bez cholesterolu, bez majonézy, po ktorej nebudete odfukovať, ale bude chutiť úplne...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Adventné lievance

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Adventné lievance

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 5/10: Adventné lievance Vianoce sú časom chutí a vôní, ktoré nás vrátia do detstva. V našom piatom dieli Vianočného špeciálu vám prinášame jednoduchý, ale netradičný recept na adventné lievance, ktoré potešia svojou vôňou perníkového korenia a...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Jedličkový predkrm

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Jedličkový predkrm

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 4/10: Jedličkový predkrm Pokračujeme naším vianočným špeciálom a prinášame jednoduchý, no efektný recept na predkrm, ktorý poteší oko aj chuťové poháriky. Tieto jedličky sú ideálne ako ľahký štart k sviatočnému menu alebo ako zdravé občerstvenie pre...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Jablká v zimnom kabátiku

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Jablká v zimnom kabátiku

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 3/10: Jablká v zimnom kabátiku V našom treťom sviatočnom recepte vám ukážeme, ako si pripraviť jednoduchú, zdravú a veľmi efektnú pochúťku – jablká v datľovom kabátiku. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí chcú počas sviatkov maškrtiť zdravšie, no...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Praclíkové venčeky

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Praclíkové venčeky

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 2/10: Praclíkové venčeky Vitajte pri druhom diely nášho vianočného špeciálu! Tentokrát si pripravíme jednoduché praclíkové venčeky, ktoré nielenže skvelo chutia, ale aj nádherne vyzerajú. Tento recept je ideálny na spoločné chvíle s deťmi, prípravu...

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Domáce čokoládové bomby do mlieka

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Domáce čokoládové bomby do mlieka

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 1/10 Domáce čokoládové bomby do teplého mlieka Vitajte pri prvom diele nášho vianočného špeciálu – séria jednoduchých a netradičných receptov, ktoré urobia vaše sviatky nezabudnuteľnými! Začíname sladko a lahodne: domácimi čokoládovými bombami, ktoré...

DETOX ROSTLINNÁ CESTA – 21 dní ke změně | Jak se zapojit?

DETOX ROSTLINNÁ CESTA – 21 dní ke změně | Jak se zapojit?

DETOX ROSTLINNÁ CESTA - 21 dní ke změně | Jak se zapojit? 💚 🥰 Chcete mít lepší pokožku? 💅🏼 Pevnější nehty? 😴 Kvalitnější spánek? 🏋️‍♂️ Zhubnout bez námahy? 🚴 Rychleji regenerovat? 🤗 A mnoho dalších pozitiv! 🍩 Chcete omezit sladká a zpracovaná jídla? 🥃 Chcete omezit...

Jak se zapojit do detoxu na šťavách? Najčastejší otázky:

Jak se zapojit do detoxu na šťavách? Najčastejší otázky:

Co je detox, proč se zapojit do detoxu a jak na bezpečný detox? To vše se dozvíte v tomto článku. Sepsali jsme Vám to přehledně v bodech, které si prosím pozorně přečtěte a teprve potom, pokud byste něčemu nerozuměli, pošlete nám zprávu s dotazem (Facebook: BRAWO...